Kinder Judo
Kinder judo to nauka bezpiecznego padania.W zajęciach mogą brać udział dzieci od drugiego roku życia, zarówno te które rozpiera energia, jak i te spokojne.
Kinder judo prowadzone jest na matach i materacach co sprawia maluchom ogromną radość.
Zajęcia ze względu na swój unikalny ogólnorozwojowy charakter, idealnie wspomagają prawidłowy rozwój dziecka zarówno fizyczny jak i psychiczny. W wielu krajach na całym świecie judo zostało wprowadzone jako obowiązkowe zajęcia w szkołach i przedszkolach jako podstawowe zajęcia wychowania fizycznego.
Kinder judo to nie tylko pady. To również świetne ćwiczenia dla wielu partii mięśniowych. Formy pełzania, czołgania, turlania, toczenia, czworakowania powodują wzmocnienie wszystkich mięśni szkieletowych, które są odpowiedzialne za prawidłową postawę tak ważną w wieku przedszkolnym.
Judo, jako sztuka walki, zawiera w sobie elementy samoobrony. Ogromnym walorem judo jest duży nacisk na ćwiczenia ogólnorozwojowe i wszechstronność. Dlatego kształtuje się jednocześnie siłę, szybkość, wytrzymałość, gibkość i koordynację ruchową pod wieloma postaciami. Często wykorzystuje się do tego, obok specjalistycznych ćwiczeń, mniej lub bardziej skomplikowane gry ruchowe. Dla dynamicznie kształtującego się organizmu nie ma nic lepszego niż takie właśnie zajęcia! Ruch, poza wspieraniem naturalnego rozwoju dziecka, pełni także funkcję kompensacyjną, niwelując niekorzystny wpływ czynników zewnętrznych
.